"어려 보이는 사람은 나중에 한 번에 확 늙는다." 한 번쯤 들어본 이야기예요.하지만 이 말은 사실일까요? 결론부터 말하면,현재까지의 연구에서는 그런 증거가 발견되지 않았어요. 오히려 동안인 사람은 실제 노화 지표도 더 좋은 경우가 많다는 연구들이 있습니다. 동안은 단순히 얼굴이 예쁜 것이 아니다많은 사람들이 동안을눈이 크고,피부가 좋고,얼굴이 작아서라고 생각해요. 하지만 과학자들의 생각은 조금 달라요. 연구자들은 동안을'실제 나이보다 젊게 보이는 상태'라고 정의합니다. 이를 '인지 연령(Perceived Age)'이라고 불러요. 쉽게 말해주변 사람들이 얼굴을 보고 예상한 나이예요. 놀랍게도 이 인지 연령은 건강 상태와도 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. 동안을 만드는 가장 큰 요소1. 피부 상태피부..