대사증후군은 하나의 질병이라기보다,심혈관질환과 제2형 당뇨병 위험을 크게 높이는 여러 대사 이상이 동시에 존재하는 상태를 의미합니다.겉으로 큰 증상이 없더라도, 방치할 경우 심근경색, 뇌졸중, 당뇨병으로 진행될 가능성이 높아 조기 관리가 매우 중요합니다. 1. 대사증후군이란?대사증후군은 다음 5가지 위험 요소 중 3가지 이상이 동시에 존재할 때 진단됩니다.복부비만남성: 허리둘레 ≥ 90cm (아시아 기준)여성: 허리둘레 ≥ 85cm고중성지방혈증중성지방 ≥ 150 mg/dL저HDL 콜레스테롤남성 여성 고혈압혈압 ≥ 130/85 mmHg 또는 약물 복용 중공복혈당 상승공복혈당 ≥ 100 mg/dL 또는 당뇨 전단계/당뇨 진단2. 발병 원인대사증후군의 핵심 기전은 인슐린 저항성입니다.복부지방 증가 → 인슐린 ..